Видео с ютуба 굽은어깨 교정운동

3분이면 충분합니다! 방치하면 더 굽어요 😣

굽은어깨 펴는 가장 쉬운습관!

굽은등 펴는 20분 루틴｜몸을 세우면 마음이 회복돼요🌿 🌱

[요가] 굽은 어깨, 승모근 통증 한번에 해결! 하루 5분 어깨 교정 스트레칭 루틴 (팔뚝살 정리)

어깨 말림 교정 1분 루틴｜굽은 어깨·거북목 한 번에 펴는 하루 한 동작 #shorts

라운드숄더 교정 기록 44일차✍🏻 과식 이슈로 천국의계단만 타고옴

굽은등 거북목 어깨 교정 스트레칭

아무도 모르는 굽은 등, 라운드숄더 교정 운동 비결..🤍

굽은등,굽은어깨, 골반교정 까지! 애정 뿜뿜 #커플스트레칭 루틴 (2가지 동작)

굽은 어깨 교정 필수! 파트너와 함께하는 어깨 & 가슴 열기 수건 스트레칭

굽은 등•라운드숄더 교정 운동! 앉아서 하는 1분 스트레칭 #굽은등 #말린어깨 #라운드숄더 #교정운동 #스트레칭 #홈트 #자세교정 #메디랩 #메디필라테스 #shorts #바른자세

⚠️어깨거상 교정운동 (굽은등, 라운드숄더에 좋은 상체스트레칭)

딱 30초! 어깨+가슴+등 시원! 직장인 필수 스트레칭 #등#어깨#가슴#허리#직장인#운동#일상#스트레칭#학생#주부#추석#자세교정#목#헬스#shorts

🔥등살빼기🔥어깨 교정운동 | 등라인이 살아납니다.

드디어 공개! 거북목 뿌시기 스트레칭🐢🥊

굽은등 스트레칭, 거북목 순삭! 생수병 딱 하나로 굽은등 교정! 자세 교정 끝내는 법

툭 튀어나오고 굽은 어깨는 이렇게 해보세요 #라운드숄더 #굽은등 #체형교정

이 동작 진짜 시원해요..🥹 라운드숄더 교정 스트레칭✨ #굽은등 #굽은등교정 #말린어깨 #라운드숄더 #스트레칭 #홈트 #홈트레이닝

가슴 열기 스트레칭 #가슴열기스트레칭 #굽은어깨 #거북목교정 #자세교정 #스트레칭

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